Me han hecho un
análisis de sangre y en el apartado
COLESTEROL me sale: 263 cuando al parecer la escala está entre 100 y 200.
Que dieta debería hacer para rebajar esta diferencia?
La relación entre los niveles de
colesterol y el riesgo de padecer enfermedades cardiacas es contínua, lo que significa que contra más bajos los valores de este, menos riesgo de accidente cardiaco. Hay otros factores a tener en cuenta, como la proporción entre las distintas formas del colesterol, ya que unas son malas para la circulación y otras buenas. Consulte con su médico. De todas formas, puede encontrar una Dieta pobre en grasa y
colesterol y rica en ácido linoleico (dieta depresora del colesterol) en: Vivir en Forma/Nutrición y Salud/ Dietas en enfermedades
La información que proporcionamos NO PUEDE NI DEBE, en ningún caso, substituir a la consulta con su médico.
