La percepción del riesgo de osteoporosis
Julia Ruiz a martes 19 de octubre de 2004
La osteoporosis se conoce como enfermedad entre la población pero todavía no hay conciencia de un grupo de riesgo. Sólo el 31 por ciento de las mujeres mayores de 50 años consideran que tienen posibilidades de tener esta enfermedad.
La Fundación Internacional para la Osteoporosis ha realizado una encuesta en nueve países que manifiesta que España es el país donde hay más baja percepción del riesgo de padecer osteoporosis. En el caso de la media europea el 53% de las mujeres son conscientes del riesgo que tienen mientras que la cifra en España es muy inferior.
Las españolas no se hacen pruebas para percibir el estado de su metabolismo óseo, solo el 23 por ciento se las mujeres españolas se ha realizado una densitometría ósea para poder valorar el estado de sus huesos. Tampoco se han realizado otras pruebas como el control de talla que es muy importante para poder detectar esta enfermedad al comprobar el encogimiento de la persona.
Los riesgos más importantes son la mala alimentación, los antecedentes familiares y las fracturas anteriores y la menopausia precoz.
Las fracturas representan un factor muy importante puesto que tampoco hay una valoración real de la importancia que tienen a la hora de percibir la enfermedad, la mayoría de las mujeres considera que las fracturas fueron a causa de una caída o movimiento sin importancia cuando en realidad una de cada tres mujeres que sufre una fractura a causa de la fragilidad de sus huesos causada por la osteoporosis. La más frecuente es la fractura de cadera en mujeres mayores pero otras muchas fracturas están causadas por este motivo. Los datos apuntan a que el 16 por ciento de las encuestadas padecieron una fractura producida por una caída leve.
Para poder prevenir la osteoporosis hay que ser conscientes del riesgo y cuidarse. La prevención es la única solución y además es sencilla: llevar una vida con ejercicio y una dieta saludable, cuidando especialmente el calcio, también se recomienda dejar el hábito del tabaco y prestar especial control cuando se produce la menopausia.
Aunque los datos no son muy positivos, el 38 por ciento de las mujeres españolas consulta a su médico el riesgo de padecer la enfermedad y los tratamientos y consejos útiles para realizar y evitar la osteoporosis.
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