Viajar en avión con niños:

healthCare a domingo 19 de marzo de 2006

Los viajes en avión pueden ser excitantes, pero también aterradores y dolorosos para los niños pequeños. Los niños son especialmente vulnerables a la sensación de "destaponamiento" de los oídos durante el despegue o el aterrizaje, y a menudo experimentan dolor. Debido a una bolsa de aire en el oído medio que es sensible a los cambios de presión del aire, los cambios de altitud a medida que el avión aterriza o despega pueden provocar malestar en los oídos.

Los niños pequeños se ven especialmente afectados por el bloqueo de los canales auditivos debido a que sus trompas de Eustaquio -- el conducto que conecta el oído medio con la nasofaringe -- es más estrecho que el de los adultos.Tragar saliva o bostezar puede ayudar a "destaponar" los oídos (activando el músculo que abre la trompa de Eustaquio) y aliviar el malestar. El uso de un biberón o chupete en los niños pequeños puede también ayudar a "destaponar" los oídos. No permita que su bebé duerma cuando el avión está descendiendo.

A los niños más mayores les puede servir de ayuda el masticar un chicle o beber un vaso de jugo.

Control del mareo:

Los niños parecen ser más propensos a sufrir mareos que los adultos. Además, aunque las antihistaminas pueden ser efectivas en la prevención o alivio del mareo, su uso está limitado por la edad. Si su hijo sufre mareos, consulte con su médico antes de viajar y pregúntele qué medicamentos podrían ser apropiados para su hijo. Entre otras formas de aliviar el mareo se incluyen las siguientes:

• Coma una comida ligera o un pasaboca antes y durante el viaje.
  
  
  
  

• Siéntese en la parte del vehículo que se mueva menos. En un avión, esta zona corresponde a las alas; en los trenes y autobuses, esta zona corresponde a la parte delantera del vehículo; y en un barco o bote, la cubierta es la parte del barco que menos movimiento tiene. Aunque el asiento delantero de un vehículo tiene menos movimiento que el asiento trasero, no es seguro, y los niños deben siempre viajar en el asiento trasero del coche con asientos de seguridad o cinturón de seguridad.
  
  
  
  

• Anime a los niños a dormir durante el viaje.
  
  
  
  

• Dé a sus hijos gafas de sol para reducir la estimulación visual.
  
  

Otros consejos valiosos



Pregunte a su agente de viaje cuáles son los mejores sitios del avión para los niños. Si viaja con bebés, solicite los asientos de mampara en los vuelos de larga distancia, ya que a menudo estos asientos tienen cunas para los bebés que se unen al techo del avión.

• Solicite comidas especiales para los niños por adelantado, especialmente si sus hijos son comedores quisquillosos. También lleve sus alimentos y golosinas favoritas, en el caso de que haya escasez de comida. Asegúrese de tener suficiente leche artificial para bebés y alimentos para un período de 24 horas.
  
  
  
  

• Al menos que usted esté seguro que los asientos de seguridad para niños están disponibles en el lugar de destino, lleve consigo el asiento de seguridad para su hijo. A muchos niños también les gusta la seguridad de tener su propio asiento de coche.
  
  
  
  

• Asegúrese de traer juegos, juguetes y libros para mantener a sus niños bastante ocupados. Las maletas con ruedas de los niños les permite a los niños llevar en ellos muchas de sus pertenencias favoritas.
  
  
  
  

• Cuando visitan atracciones grandes, asegúrese de fijar de antemano un lugar de encuentro familiar en el caso de que usted se separe de otros miembros de su familia. 
  
  
  
  

• Asegúrese de que sus hijos saben qué hacer si ellos se pierden en una ciudad desconocida, especialmente en un país extranjero. Algunos expertos aconsejan dar a los niños un collar o tarjeta, con su dirección y número de teléfono mientras está en el extranjero, la cual deben mantener todo el tiempo. No incluya, sin embargo, información sobre sus nombres.

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