miércoles 30. of noviembre 2005


Músculos: Uselos o piérdalos; aún no es tarde
Si usted lleva una vida sedentaria, puede empezar a perder músculo en cualquier momento, dijo Andrew Yánez, fisiologista de ejercicios en el Mercy Hospital.
martes 29. of noviembre 2005


El calentamiento en el deporte:técnica imprescindible
El calentamiento es una técnica imprescindible y común antes de la práctica de cualquier actividad deportiva. El desarrollo e intensidad de la misma dependerá del tipo de deporte a practicar, la intensidad del mismo, las...
domingo 27. of noviembre 2005


Decálogo sobre la artrosis
La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en nuestro país; se sabe que afecta a cerca de siete millones de españoles. Consiste en un "desgaste" del cartílago articular que puede ser progresivo.
miércoles 17. of agosto 2005


Caminar al colegio puede mejorar los índices de actividad física
Ir y volver al colegio andando puede aportar grandes dosis de salud en los niños. Un estudio británico publicado en la última edición del British Medical Journal ha investigado la forma de transporte qué utilizan los pequeños y...
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