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Carne de vacuno, filete de lomo

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Contenido en 100 g de sustancia comestible.
Carne de vacuno, filete de lomo
Porción comestible 0,95 POTNICOT 4
Agua (g) 66,7 Vitamina C (mg) 0
Azúcares (g) 0 Vitamina E (mg) 0,17
Fibra alimentaria (g) 0 Vitamina B6 (mg) 0,27
Kilo calorías 197 Vitamina B12 (mg) 2
Kilo Julios 821 Ac. Fólico Libre (mg) 3
Proteínas (g) 18,9 Ac. Fólico Total (mg) 9
Lípidos (g) 13,5 Ac. Pantoténico (mg) 0,6
Carbohidratos 0 Biotina (mg) 0
Potasio (mg) 330 Líp. Saturados (g) 0
Calcio (mg) 6 Líp. Monoinsat. (g) 0
Magnesio (mg) 20 Líp. Polisaturados (g) 0
Fósforo (mg) 210 Colesterol (g) 90
Hierro (mg) 2,3 Vitamina K (mg) 0
Retinol- Vitamina A (UI) 0 Glucosa (g) 0
Caroteno (mg) 0 Fructosa (g) 0
Vitamina D (mg) 0 Lactosa (g) 0
Tiamina (mg) 0,08 Sacarosa (g) 0
Riboflavina (mg) 0,26 Ac. Fítico (mg) 0
Ac. Nicotínico (mg) 4,2
 

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